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LEVEL 1 · 爱的认知者
3周线上课程
爱的认知课
系统学习爱——这一生命最重要的课题。从认知层面理解生命意义，建立完整的意义认知框架。 这是成为"爱的布道者"的第一步——先学会爱自己。
3周系统学习
线上学习
社群陪伴
Level 1
爱的认知者
为什么从"认知"开始？
"爱是宇宙间最极致的秩序"—— 所有让你卡住的地方，都是爱卡住的地方。 在整理内在秩序之前，我们需要先"看见"这些卡点，理解它们的本质。 认知是改变的第一步。
爱的系统学习
系统学习爱，这一生命最重要的课题
爱的认知框架
建立完整的意义认知体系
线上社群支持
与同频伙伴共同整理
实践作业
每周整理练习，知行合一
课程大纲
第一周
存在困境卡（1-15章）
认识生命中的核心困境，理解这些困境的本质和来源
存在的孤独焦虑与恐惧虚无感关系异化自我分裂
第二周
疗愈路径卡（16-28章）
学习疗愈的核心技术，建立健康的情绪和关系模式
整理情绪建立边界深度倾听真实表达接纳脆弱
第三周
富足之道卡（29-38章）
从认知层面理解爱的本质，建立富足的生命观
从被爱到给出爱我-你关系成为爱生命的意义富足通道
你将收获
建立完整的存在主义心理学认知框架
深入理解爱的本质和生命意义
学会识别自己的情绪和关系卡点
掌握基础的自我整理技术
获得线上社群的持续支持
为进阶学习打下坚实基础
开启你的爱的认知之旅
这是成为"爱的布道者"的第一步。通过系统学习， 你将建立起完整的意义认知框架，为后续的深度学习打下基础。